Jeśli mimo regularnych posiłków wciąż czujesz głód, a każda próba kontrolowania apetytu kończy się porażką, problem może nie tkwić w tym, co jesz, ale w tym, jak bardzo jesteś zestresowany. Kortyzol, główny hormon stresu, maCzytaj dalej…
Tag: Jedzenie
Magia szybkiego jedzenia czyli dlaczego kochamy fast food
Każdy z nas choć raz uległ pokusie szybkiego posiłku, ciesząc się smakiem hamburgera, kebabu czy frytek. Ta nieodparta chęć sięgania po fast foody nie jest przypadkowa – kryje się za nią cała magia smaku, wygodaCzytaj dalej…
Bigos Wegetariański – Przepis
Czasem staję przed trudnym wyzwaniem, bo jakby mógł wyglądać Bigos Wegetariański skoro kluczowym składnikiem bigosu jest mięsiwo w różnych rodzajach. Trzeba trochę pomyśleć i wymyślić co i jak połączyć, żeby było i smaczne i …Czytaj dalej…